如何紧急缓解中暑

Question

如何紧急缓解中暑

Answer 1

中暑可通过转移阴凉处、快速降温、补充电解质、药物辅助等方式紧急缓解。中暑通常由高温环境暴露、体液流失、体温调节障碍、基础疾病等因素引起。

1、转移阴凉处

立即将患者移至通风阴凉处，解开衣物帮助散热，避免阳光直射加重症状。

2、快速降温

用湿毛巾冷敷颈部腋窝等大血管处，配合扇风促进蒸发散热，有条件可用冰袋包裹毛巾冷敷。

3、补充电解质

少量多次饮用含盐饮品或口服补液盐，避免一次性大量饮水导致电解质紊乱。

4、药物辅助

严重者可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹等解暑药物，出现意识障碍需立即送医。

高温天气应避免正午外出，户外工作者需定时补充含盐饮料，出现头晕恶心等先兆症状应及时休息。