冬季感冒区分风寒与风热主要依据症状表现,风寒感冒常见恶寒重、流清涕,风热感冒则以发热重、咽痛为特征。
风寒感冒表现为明显怕冷、无汗、头痛、鼻塞流清涕,舌苔薄白;风热感冒多见发热明显、咽喉肿痛、流黄稠涕,舌苔薄黄。
风寒感冒多由受凉后风寒邪气侵袭肺卫所致;风热感冒常因外感风热或寒邪入里化热引起,与环境干燥或内热体质有关。
风寒感冒需辛温解表,可用荆防颗粒、感冒清热颗粒;风热感冒宜辛凉解表,推荐银翘解毒片、双黄连口服液,均需遵医嘱使用。
风寒感冒宜喝姜汤发汗,注意保暖;风热感冒可饮菊花茶清热,保持室内空气湿润,避免交叉感染。
感冒期间建议多饮温水,饮食清淡易消化,若症状持续加重或出现高热应及时就医明确诊断。