胳膊肌腱炎的治疗方法

Question

胳膊肌腱炎的治疗方法

Answer 1

胳膊肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。胳膊肌腱炎通常由过度使用、姿势不当、外伤、退行性变等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止引发疼痛的活动，用支具或绷带固定患肢，减少肌腱牵拉。冰敷可缓解肿胀疼痛，每次15分钟，每日重复进行。

2、物理治疗

超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解慢性炎症。康复训练需在医生指导下逐步恢复关节活动度。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，外用扶他林乳膏减轻局部症状。严重者可口服泼尼松短期抗炎。

4、局部封闭

顽固性疼痛可在超声引导下注射糖皮质激素与局麻药混合液。需严格无菌操作，每年不超过3次以避免肌腱断裂。

治疗期间避免提重物及重复性动作，恢复期可进行低强度伸展运动，必要时佩戴护具预防复发。