肩周炎手臂疼怎么办

Question

肩周炎手臂疼怎么办

Answer 1

肩周炎手臂疼可通过热敷理疗、功能锻炼、药物治疗、封闭治疗等方式缓解。肩周炎通常由肩关节囊粘连、肩袖损伤、颈椎病、糖尿病等因素引起。

1、热敷理疗

使用热水袋或热毛巾对患处进行热敷，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。可配合红外线照射等物理治疗，每日重复进行15-20分钟。

2、功能锻炼

进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，逐步增加肩关节活动范围。锻炼时应避免剧烈疼痛，以轻微牵拉感为宜。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。疼痛严重时可短期使用盐酸曲马多片等镇痛药物。

4、封闭治疗

对于顽固性疼痛，可在超声引导下进行肩关节腔注射治疗，常用药物包括利多卡因注射液、复方倍他米松注射液等。

日常注意保持肩部保暖，避免提重物及过度使用患肢，睡眠时避免压迫患侧肩膀。若症状持续加重建议及时就医。