抑郁症的症状主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力下降、自我评价降低等,发展过程可分为早期表现、进展期症状和终末期表现。
1、早期表现
持续情绪低落超过两周,对日常活动失去兴趣,可能出现睡眠障碍和食欲改变。
2、进展期症状
认知功能受损如注意力不集中,出现无价值感或过度自责,可能伴有反复出现的自杀念头。
3、终末期表现
严重社会功能损害,完全丧失工作能力,可能出现精神病性症状如幻觉妄想。
4、躯体症状
常见不明原因的慢性疼痛、消化系统症状、心血管不适等难以用生理疾病解释的躯体不适。
建议出现相关症状时及时寻求专业心理帮助,保持规律作息和适度运动有助于改善抑郁症状。