若出现肾阳虚或性功能障碍,可以适量吃牡蛎、韭菜、黑芝麻、枸杞等食物,也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、五子衍宗丸、右归丸、复方玄驹胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物
牡蛎富含锌元素,有助于改善精子质量;韭菜含有硫化物,可促进血液循环;黑芝麻补肾益精,适合腰膝酸软者;枸杞滋补肝肾,对肾阴虚有一定缓解作用。
二、药物
金匮肾气丸温补肾阳,适用于腰膝冷痛;五子衍宗丸补肾填精,改善遗精早泄;右归丸温补肾阳,针对畏寒肢冷;复方玄驹胶囊补肾壮阳,用于肾阳虚型功能障碍。
避免过度劳累和熬夜,保持适度运动,饮食宜温补忌生冷,服药期间禁烟酒及辛辣刺激食物。