鼻腔出血可能由环境干燥、外力刺激、鼻炎或高血压等因素引起,可通过局部压迫、鼻腔冲洗等方式缓解。
秋冬季节空气湿度低或长期处于空调房会导致鼻黏膜干裂出血。使用加湿器保持湿度,局部涂抹凡士林或红霉素软膏保护黏膜。
频繁擤鼻涕、挖鼻孔可能损伤毛细血管。改掉不良习惯后出血多能自愈,出血时用拇指食指紧捏鼻翼压迫止血。
过敏性鼻炎或鼻窦炎会导致黏膜充血,可能伴随打喷嚏、鼻塞。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片或桉柠蒎肠溶软胶囊。
高血压患者血管脆性增加时易出血,常伴头晕头痛。需监测血压并使用硝苯地平控释片、缬沙坦等药物控制血压。
日常保持室内湿度适宜,避免辛辣刺激食物,反复出血或出血量大者需及时耳鼻喉科就诊。