产妇护理有哪些注意事项

Question

产妇护理有哪些注意事项

Answer 1

产妇护理需重点关注伤口护理、饮食营养、心理调适和适度活动四个方面，避免感染并促进身体恢复。

1、伤口护理

顺产会阴切口或剖宫产腹部伤口需每日消毒，使用碘伏溶液清洁后保持干燥，观察红肿渗液等感染迹象，2周内避免盆浴。

2、饮食营养

每日增加500大卡热量摄入，优先选择鲫鱼汤、猪肝、菠菜等高铁高蛋白食物，分6餐少量多餐，产后3天内忌食油腻催乳汤。

3、心理调适

产后激素变化易引发情绪波动，家人应协助照料婴儿保证产妇睡眠，出现持续情绪低落需警惕产后抑郁，必要时寻求心理干预。

4、适度活动

顺产6小时后可下床慢走，剖宫产24小时后开始床旁活动，每日步行时间不超过30分钟，避免提重物和剧烈运动。

哺乳期注意补充维生素D和钙质，保持会阴清洁干燥，出现发热或恶露异常需及时就医复查。