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孕妇肚子抹油正确手法
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孕妇肚子抹油正确手法
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  • 王凤英 主任医师 首都医科大学宣武医院

    孕妇涂抹腹部护肤油可采用平抚打圈、由下至上、轻柔按压、避开肚脐四种手法,有助于缓解皮肤干燥并预防妊娠纹。

    1、平抚打圈:

    取适量护肤油于掌心搓热,以肚脐为中心顺时针打圈按摩,力度轻柔避免拉扯皮肤。

    2、由下至上:

    从耻骨联合向肋骨方向单向涂抹,帮助产品吸收同时避免子宫敏感。

    3、轻柔按压:

    用指腹点压腹部两侧腹直肌边缘,促进血液循环但需避开中央腹白线。

    4、避开肚脐:

    脐部皮肤薄弱易感染,涂抹时需绕开肚脐周围2厘米区域。

    建议选择无香精的天然成分护肤油,每日沐浴后皮肤湿润时使用效果最佳,若出现皮肤发红瘙痒应立即停用并咨询医生。

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