分娩的三大产程包括第一产程宫颈扩张期、第二产程胎儿娩出期和第三产程胎盘娩出期。
1、宫颈扩张期
从规律宫缩开始到宫口开全,初产妇通常需要数小时,经产妇时间较短,此阶段伴随宫缩频率逐渐增强。
2、胎儿娩出期
宫口开全至胎儿娩出,产妇需配合宫缩用力,可能出现会阴撕裂风险,必要时需进行会阴侧切术辅助分娩。
3、胎盘娩出期
胎儿娩出后子宫继续收缩促使胎盘剥离,通常5-30分钟内完成,医护人员需检查胎盘完整性预防产后出血。
分娩过程中建议保持合理呼吸节奏,配合助产士指导,产后及时进行母婴皮肤接触促进母乳喂养。