干眼症的高发人群主要有长时间使用电子屏幕者、更年期女性、老年人、隐形眼镜佩戴者。
1. 电子屏幕使用者
长期盯着电脑手机等屏幕会导致眨眼次数减少,泪液蒸发过快。建议定时休息并做眼部热敷。
2. 更年期女性
雌激素水平下降会影响睑板腺功能,可能出现眼干涩伴灼热感。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液。
3. 老年人群
年龄增长导致泪腺萎缩,常表现为晨起眼睑粘连。需避免干燥环境,使用聚乙烯醇滴眼液。
4. 隐形眼镜佩戴者
镜片影响角膜氧交换,可能伴随异物感。可选择低含水量镜片,配合羧甲基纤维素钠滴眼液。
建议高危人群保持环境湿度,多摄入富含维生素A的食物,出现持续干眼症状需及时就诊眼科。