青光眼高危人群主要有40岁以上中老年人、有青光眼家族史者、高度近视患者、长期使用糖皮质激素者。
年龄增长导致房水循环功能下降,前房角逐渐狭窄,眼压调节能力减弱,建议每年进行眼底检查和眼压测量。
原发性开角型青光眼具有遗传倾向,直系亲属患病风险增加,需提前筛查视神经杯盘比和视野检查。
眼轴延长导致视神经纤维层变薄,对眼压耐受性降低,600度以上近视者应每半年监测视网膜神经纤维层厚度。
糖皮质激素会抑制小梁网功能,引发继发性青光眼,需定期检查眼压,必要时改用非甾体抗炎药替代治疗。
建议高危人群控制咖啡因摄入,避免黑暗环境长时间用眼,保持适度有氧运动,每年进行专业眼科检查。