肩周炎快速快速止疼法

Question

肩周炎快速快速止疼法

Answer 1

肩周炎疼痛可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、局部封闭等方式缓解。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤、糖尿病等因素引起。

1、热敷

使用40度左右热毛巾敷于患处，每次15分钟，每日重复进行可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。

2、药物镇痛

可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，具有消炎止痛作用。

3、物理治疗

超声波治疗或冲击波治疗可改善局部微循环，减轻炎症反应，需由专业康复师操作。

4、局部封闭

对于疼痛剧烈者，医生可能采用利多卡因联合糖皮质激素进行痛点注射，快速缓解症状。

急性期应避免提重物及过度活动，可配合爬墙运动等康复训练，若持续疼痛需及时就诊排除肩袖损伤等疾病。