怀孕有宫缩怎么办

Question

怀孕有宫缩怎么办

Answer 1

怀孕期间出现宫缩可通过改变体位、补充水分、放松呼吸、及时就医等方式缓解。宫缩通常由生理性宫缩、脱水、尿路感染、早产等原因引起。

1、改变体位

左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉压迫，改善胎盘供血，假性宫缩多能自行缓解，无须特殊治疗。

2、补充水分

脱水可能诱发宫缩，每小时饮用200毫升温水，避免含咖啡因饮料，生理性宫缩可通过补液缓解。

3、放松呼吸

采用腹式呼吸法缓解紧张情绪，过度焦虑可能加重宫缩频率，必要时可遵医嘱使用地屈孕酮、间苯三酚、硝苯地平等药物。

4、及时就医

规律宫缩伴随见红或破水可能与早产有关，需立即就诊，医生可能根据情况使用硫酸镁、阿托西班等宫缩抑制剂。

建议记录宫缩频率与持续时间，避免提重物或长时间站立，出现每10分钟3次以上规律宫缩需急诊处理。