不容易怀孕的方法主要有安全期避孕、屏障避孕、药物避孕、手术避孕。
1、安全期避孕
通过计算女性排卵周期避开易孕期同房,但排卵可能受情绪或疾病影响提前或延后,避孕失败率较高。
2、屏障避孕
使用避孕套、子宫帽等物理阻隔精卵结合,正确使用避孕套可同时预防性传播疾病。
3、药物避孕
短效避孕药通过调节激素抑制排卵,需每日固定时间用药,常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔诺孕酮炔雌醇片。
4、手术避孕
女性输卵管结扎或男性输精管结扎可实现永久避孕,适合无生育需求人群,需评估手术风险。
建议根据自身情况选择合适避孕方式,使用药物或手术避孕前需咨询医生评估适应症与禁忌症。