急性乳腺炎可通过局部热敷、保持乳房清洁、合理哺乳、药物治疗等方式缓解。急性乳腺炎主要由乳汁淤积、细菌感染、乳头皲裂、免疫力下降等原因引起。
哺乳前温毛巾热敷乳房5分钟,促进血液循环疏通乳腺管,水温不超过50度避免烫伤,每日2-3次。
哺乳前后用温水清洗乳头,穿着透气棉质内衣,避免使用肥皂等刺激性物品清洁乳房皮肤。
按需哺乳避免涨奶,每次哺乳交替两侧,哺乳后排空残余乳汁,宝宝含乳姿势需包含乳晕。
细菌感染需用抗生素如头孢氨苄、阿莫西林克拉维酸钾,疼痛可服用布洛芬,化脓时需切开引流。
出现发热或乳房红肿加重应及时就医,哺乳期保持充足睡眠和饮水,避免压迫患侧乳房。