小儿咳嗽推拿方法

Question

小儿咳嗽推拿方法

Answer 1

小儿咳嗽可通过清肺经、揉膻中、运内八卦、推揉肺俞等推拿手法缓解。操作需由专业人员指导，避免用力过猛。

1、清肺经

用拇指从无名指指根向指尖直推200次，有助于宣肺止咳，适合外感风寒引起的咳嗽。

2、揉膻中

用指腹顺时针按揉两乳头连线中点50次，可宽胸理气，缓解胸闷咳喘症状。

3、运内八卦

以掌心为圆心画圆推运100次，能调理脾胃气机，改善痰湿型咳嗽。

4、推揉肺俞

用拇指沿第三胸椎棘突旁开1.5寸处上下推揉1分钟，具有温肺散寒作用。

家长需注意观察咳嗽伴隨症状，若出现发热或呼吸困难应及时就医，推拿后可配合拍背排痰并保持空气湿润。