肋骨骨折的注意事项主要有制动休息、疼痛管理、呼吸训练和并发症预防。
1、制动休息
避免剧烈运动和胸廓扭转动作,睡眠时选择健侧卧位以减少患侧压力,可使用胸带固定但不宜过紧。
2、疼痛管理
疼痛可能与骨折端移位、肋间神经刺激有关,表现为咳嗽时剧痛,可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚缓释片。
3、呼吸训练
每日进行腹式呼吸和呵气练习,预防肺不张,如有憋喘需警惕血气胸,可通过肺部听诊和胸片确诊。
4、并发症预防
观察有无皮下气肿或呼吸窘迫,肺炎多发于伤后72小时,出现发热需进行痰培养检查并考虑抗生素治疗。
恢复期适当补充钙质和维生素D,两周后复查X线评估愈合情况,三个月内避免对抗性运动。