跟腱炎的症状表现主要有早期疼痛、局部肿胀、活动受限和进行性加重的功能障碍。
1、早期疼痛:
早期表现为跟腱部位轻微钝痛或刺痛,多在晨起或长时间休息后初次行走时明显,活动后疼痛可暂时减轻。
2、局部肿胀:
跟腱周围出现局限性肿胀,皮肤温度可能轻度升高,按压时有明显压痛感。
3、活动受限:
因疼痛导致踝关节背伸功能受限,提踵动作困难,上下楼梯或跑跳时症状加重。
4、功能障碍:
随着病情进展可能出现跟腱增厚、僵硬,严重者可出现自发性断裂,表现为突发剧痛和行走能力丧失。
建议避免剧烈运动时突然增加强度,选择软底鞋并加强小腿肌肉拉伸训练,出现持续症状应及时就诊。