治疗肩周炎最好的办法

Question

治疗肩周炎最好的办法

Answer 1

肩周炎可通过功能锻炼、药物治疗、物理治疗、封闭治疗等方式治疗。肩周炎通常由长期劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。

1、功能锻炼：

爬墙运动和钟摆练习有助于改善肩关节活动度，每日重复进行可缓解粘连。

2、药物治疗：

口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药可减轻疼痛，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂有助于消炎。

3、物理治疗：

超短波和超声波治疗能促进局部血液循环，每次治疗15-20分钟，5-10次为一个疗程。

4、封闭治疗：

肩关节腔注射复方倍他米松与利多卡因混合液，可快速缓解炎症和疼痛，每年不超过3次。

急性期可冷敷缓解肿胀，恢复期建议热敷结合轻度家务活动，避免提重物及过度使用空调。