乳腺不适的症状主要包括乳房胀痛、肿块触痛、乳头溢液、皮肤改变等。
1、乳房胀痛
多与激素波动相关,月经周期前明显,表现为双侧弥漫性钝痛,热敷和调整内衣可缓解。
2、肿块触痛
常见于乳腺增生或纤维腺瘤,肿块质地韧、活动度好,伴周期性触痛,需超声检查鉴别。
3、乳头溢液
非哺乳期单孔溢液需警惕导管内病变,清水样或血性液体应立即就诊,可能与导管扩张症或乳头状瘤有关。
4、皮肤改变
出现橘皮样变、局部凹陷等提示恶性可能,伴随乳头回缩或腋窝淋巴结肿大时应尽快乳腺外科排查。
建议每月月经结束后进行乳房自检,避免高脂饮食,40岁以上女性定期乳腺超声联合钼靶筛查。