测量胸部大小通常需要测量胸围和罩杯两个维度。主要有下胸围测量、上胸围测量、罩杯计算、试穿调整四个步骤。
用软尺紧贴乳房下缘水平环绕胸部一周,吸气时测量放松状态数值,呼气时测量紧实状态数值,取两次平均值作为下胸围数据。
身体前倾45度,用软尺绕过乳头位置水平测量最丰满处周长,分别测量直立、45度前倾和平躺三种姿势取最大值。
用上胸围数值减去下胸围数值,差值对应罩杯型号:差值7-9厘米为A杯,10-12厘米为B杯,13-15厘米为C杯,每增加2.5厘米递增一个杯型。
根据测量结果初步选择文胸尺码,实际穿戴后检查肩带松紧度、钢圈贴合度和背部是否上滑,确保胸部完全被承托且无压迫感。
建议在专业内衣店由导购协助测量,选购时优先考虑纯棉透气材质,经期前因激素变化可酌情选大半个罩杯。