乳腺检查方法有乳房自检、临床触诊、乳腺超声、乳腺X线摄影。
1、乳房自检
每月月经结束后进行,站立或平躺时用指腹环形触摸乳房及腋窝,观察有无肿块或皮肤改变。
2、临床触诊
由医生通过手法检查乳房及淋巴结,可发现直径超过1厘米的肿块,适合20岁以上女性每年例行检查。
3、乳腺超声
无辐射检查手段,能清晰显示乳腺结构,对致密型乳房或年轻女性敏感性较高,可鉴别囊性或实性肿块。
4、乳腺X线摄影
40岁以上女性筛查金标准,通过低剂量X线发现微小钙化灶,建议每1-2年检查一次,需配合超声提高准确性。
建议20岁起建立乳房自检习惯,40岁后定期配合影像学检查,发现异常及时至乳腺外科就诊。