阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善。常见原因包括心理因素、血管异常、神经损伤、激素水平下降等。
减少吸烟饮酒,保持规律作息,适当增加有氧运动,均衡饮食有助于改善血管功能。
焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍,建议心理咨询或伴侣共同参与治疗。
遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂,可能与血管内皮功能障碍有关,常伴夜间勃起减少。
真空负压装置或阴茎海绵体注射治疗适用于药物效果不佳者,通常与严重静脉漏有关,表现为快速勃起消退。
建议避免自行用药,及时就医明确病因,同时保持适度运动和控制基础疾病有助于改善症状。