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焦虑症的表现和症状有心悸、过度担忧、出汗、肌肉紧张等。焦虑症的进展通常分为早期表现、进展期、终末期三个阶段。
早期多为短期紧张不安,伴随轻度心悸或注意力难以集中。
可能出现持续担忧、睡眠障碍、回避社交场合等表现。
严重时可出现惊恐发作、躯体化症状如胸痛或呼吸困难。
部分患者合并抑郁症状或物质滥用问题,需综合干预。
建议通过规律作息、适度运动和心理疏导缓解症状,持续加重需及时就诊心理科或精神科。
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