阳痿可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式改善。阳痿通常由心理压力、慢性疾病、血管功能障碍、激素失衡等原因引起。
减少吸烟酗酒,保持规律运动,均衡饮食有助于改善血液循环。控制体重可降低心血管风险,避免过度疲劳。
可能与糖尿病、高血压等慢性病相关,通常表现为勃起不坚、晨勃减少。可遵医嘱使用他达拉非、伐地那非、西地那非等PDE5抑制剂。
可能与动脉粥样硬化、盆腔手术损伤有关,通常表现为勃起时间缩短。可采用真空负压装置或低强度冲击波治疗。
可能与焦虑抑郁等心理因素相关,通常表现为性欲减退。可配合认知行为疗法或伴侣共同参与治疗。
建议及时就医明确病因,在医生指导下选择合适方案,避免自行服用壮阳药或保健品。