痛风可通过饮食控制、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传等因素引起。
减少高嘌呤食物摄入,限制饮酒,多饮水促进尿酸排泄。动物内脏、海鲜等高嘌呤食物需严格控制。
急性发作期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱,缓解期可使用别嘌呤醇抑制尿酸生成。用药须遵医嘱调整剂量。
发作时抬高患肢冷敷缓解肿胀疼痛,减轻关节负担。适当活动关节保持功能,避免剧烈运动。
严重痛风石影响关节功能可考虑手术清除。痛风石体积较大导致关节畸形者需手术矫正。
保持规律作息,控制体重,定期监测血尿酸水平,长期坚持低嘌呤饮食有助于减少痛风发作。