治肩周炎有什么好方法

Question

治肩周炎有什么好方法

Answer 1

肩周炎可通过功能锻炼、药物治疗、理疗治疗、手术治疗等方式治疗。肩周炎多因肩关节退变或慢性劳损导致，典型症状为肩部疼痛及活动受限。

1、功能锻炼

爬墙运动、钟摆训练可改善关节活动度。每日重复进行能缓解粘连，训练时以轻微疼痛为度。

2、药物治疗

双氯芬酸钠缓释片用于镇痛，玻璃酸钠注射液润滑关节，甲钴胺片营养神经。需在医生指导下使用药物。

3、理疗治疗

超声波治疗促进炎症吸收，红外线照射缓解肌肉痉挛。建议每周进行3次物理治疗。

4、手术治疗

关节镜下松解适用于顽固性粘连，麻醉下手法松解适合重度活动受限。这两种方式均需住院处理。

急性期减少负重活动，热敷肩部有助于缓解症状。若夜间痛醒或出现上肢麻木需及时就诊。