手骨折后肿胀可通过冰敷患处、抬高患肢、佩戴支具固定、服用消肿药物等方式缓解,通常由局部血管损伤、炎症反应、组织液渗出、淋巴回流受阻等原因引起。
1、冰敷患处
用毛巾包裹冰块间断冷敷,每次不超过20分钟,可收缩血管减轻肿胀,避免皮肤冻伤。
2、抬高患肢
将手臂垫高至超过心脏水平,利用重力促进血液回流,减少组织液在损伤部位积聚。
3、支具固定
使用石膏托或铝制夹板保持骨折端稳定,防止二次损伤加重肿胀,需注意观察末梢血运。
4、药物缓解
可在医生指导下使用地奥司明片、七叶皂苷钠片、迈之灵片等药物改善微循环,减轻炎性水肿。
骨折48小时后可改为热敷促进血肿吸收,日常避免患手负重,定期复查X线观察骨痂生长情况。