流感期间怎么预防

Question

流感期间怎么预防

Answer 1

流感期间可通过接种疫苗、佩戴口罩、加强手卫生、保持社交距离等方式预防。

1、接种疫苗

每年接种流感疫苗是最有效的预防手段，可降低重症风险，建议高风险人群在流行季前完成接种。

2、佩戴口罩

在公共场所或接触患者时佩戴医用外科口罩，减少飞沫传播概率，普通民众可选择一次性医用口罩。

3、加强手卫生

使用肥皂流水洗手至少20秒，未洗手时避免触摸眼口鼻，外出可携带含酒精的免洗洗手液。

4、保持社交距离

流感流行期间减少聚集活动，与他人保持1米以上距离，注意室内通风换气。

保证充足睡眠与均衡营养，出现发热咳嗽等症状及时自我隔离并就医检测。