治感冒姜汤的做法

Question

治感冒姜汤的做法

Answer 1

感冒初期可饮用红糖姜汤、葱白姜汤、可乐姜汤、蜂蜜姜汤等热饮帮助缓解症状，但姜汤仅作为辅助疗法，严重症状须及时就医。

1、红糖姜汤

生姜切片与红糖水煎15分钟，适合风寒感冒初期畏寒无汗者，糖尿病患者慎用。

2、葱白姜汤

生姜与葱白根须共煮，含大蒜素和姜辣素，可缓解鼻塞症状，胃肠敏感者宜饭后饮用。

3、可乐姜汤

生姜与可乐煮沸约10分钟，碳酸饮料遇热后糖分浓缩，儿童及胃酸过多者应控制饮用量。

4、蜂蜜姜汤

生姜汁调入温水加蜂蜜，适合咽痛症状，一岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。

制作姜汤建议选用新鲜生姜，煮沸时间不宜过长避免活性成分挥发，服药期间饮用需间隔2小时，持续发热超过3天应及时就诊。