多数腰椎间盘突出患者无须手术治疗,保守治疗即可改善症状。主要治疗方式有卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周,平卧时在腰部垫软枕保持生理曲度,避免久坐久站及弯腰动作。
2、药物治疗
可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、神经营养药如甲钴胺缓解疼痛和神经水肿。
3、物理治疗
牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波等理疗能促进局部血液循环,康复训练需在专业指导下进行。
4、手术治疗
适用于马尾综合征或保守治疗3个月无效者,可选择椎间孔镜髓核摘除术或椎间盘切除植骨融合术。
日常注意保持正确坐姿,避免提重物,加强腰背肌锻炼,肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。