腰椎间盘突出合并椎管狭窄可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。症状通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、先天性椎管狭窄等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,仰卧位时膝关节下垫软枕缓解神经压迫,避免弯腰负重动作。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根炎症,脱水剂甘露醇减轻神经水肿,神经营养药甲钴胺促进神经修复,严重疼痛可短期使用曲马多。
牵引治疗增大椎间隙减轻压迫,超短波改善局部血液循环,中频电刺激缓解肌肉痉挛,需在康复师指导下进行。
微创椎间孔镜摘除突出髓核,椎管扩大减压术解除神经压迫,适用于保守治疗无效或出现马尾综合征的患者。
日常保持正确坐姿避免久坐,加强腰背肌功能锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,症状加重时及时就医复查影像学。