风湿关节炎可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式控制病情。该病可能与遗传因素、免疫异常、感染诱发、环境刺激等有关。
1、生活方式调整
保持适度运动如游泳、太极拳,避免关节受凉负重,体重超标者需减重,吸烟者应戒烟。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,抗风湿药甲氨蝶呤能延缓病程,生物制剂阿达木单抗用于中重度患者。
3、物理治疗
热敷改善晨僵症状,水疗增强肌肉力量,脉冲电磁场治疗有助于修复软骨。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期局部损伤,人工关节置换术用于严重关节畸形,术后需配合康复训练。
日常可适量食用深海鱼、橄榄油等抗炎食物,注意防寒保暖,遵医嘱定期复查调整治疗方案。