如何自查乳腺以及早期发现乳腺癌

Question

如何自查乳腺以及早期发现乳腺癌

Answer 1

乳腺自查可通过视诊触诊结合定期筛查实现早期发现乳腺癌，主要方法有观察外形变化、触摸有无肿块、检查乳头分泌物及定期医学影像检查。

1、观察外形

面对镜子双手下垂观察乳房皮肤是否凹陷或橘皮样变，双侧乳头是否对称，举起双臂重复检查。

2、触摸肿块

用指腹平压乳房外上至内下象限螺旋式触诊，重点关注单侧无痛性硬块，肿块边界模糊或活动度差需警惕。

3、检查乳头

轻挤乳头观察有无血性溢液，非哺乳期出现自发性分泌物可能提示导管内病变。

4、影像筛查

40岁以上女性建议每年乳腺超声联合钼靶检查，高风险人群可配合核磁共振提高早期诊断率。

发现异常应及时乳腺外科就诊，20岁起每月月经结束后一周进行自检，结合医生触诊和影像学检查可显著提升乳腺癌早期检出率。