乳腺癌发病与遗传、内分泌紊乱、不良生活习惯、乳腺疾病史等因素有关。
有乳腺癌家族史者患病概率较高,建议携带BRCA1/2基因突变者定期进行乳腺X线检查,高危人群可考虑预防性药物如他莫昔芬。
长期雌激素暴露如月经初潮早、绝经晚、未生育等情况可增加风险,可通过口服避孕药调整或使用芳香化酶抑制剂治疗。
酗酒、肥胖、缺乏运动等因素与发病相关,改善方式包括控制酒精摄入、保持BMI低于25、每周进行有氧运动。
既往乳腺增生、导管内乳头状瘤可能恶变,需定期随访检查,必要时手术切除病灶。
保持规律作息、适量食用豆制品、坚持乳房自检有助于早期发现病变,40岁以上女性建议每年进行乳腺超声联合钼靶筛查。