焦虑症复返怎么会拉肚子

Question

焦虑症复返怎么会拉肚子

Answer 1

焦虑症复发引起拉肚子可能与自主神经紊乱、肠易激综合征、应激性肠炎、肠道菌群失调有关。

1、自主神经紊乱

焦虑情绪激发交感神经兴奋，导致胃肠蠕动加快，表现为腹痛腹泻，可通过深呼吸训练缓解症状。

2、肠易激综合征

焦虑会加重肠道敏感性，产生腹痛伴排便习惯改变，建议使用匹维溴铵、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌进行调节。

3、应激性肠炎

心理应激导致肠道黏膜防御功能下降，出现水样便和里急后重，需配合美沙拉嗪、酪酸梭菌活菌片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊治疗。

4、菌群失调

焦虑状态改变消化酶分泌，引发菌群紊乱性腹泻，推荐布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒配合低FODMAP饮食。

持续腹泻超过3天或出现脱水症状时须就医，日常需保持规律饮食并补充电解质。