肩周炎如何做理疗

Question

肩周炎如何做理疗

Answer 1

肩周炎可通过热敷、电疗、超声波治疗、手法松解等方式进行理疗。肩周炎通常由肩关节劳损、局部炎症反应、肌肉粘连、外伤后修复不良等原因引起。

1、热敷

使用40℃左右热毛巾每日外敷肩部，促进局部血液循环，改善肌肉僵硬症状，配合关节活动度训练效果更佳。

2、电疗

经皮神经电刺激或干扰电治疗可缓解疼痛，调节神经传导，治疗参数需由康复医师根据患者耐受度调整。

3、超声波

超声波深层热效应能松解关节囊粘连，选择0.8-1.2W/cm²强度，聚焦于喙突及肩峰下间隙等关键部位。

4、手法松解

康复治疗师采用关节松动术和肌肉筋膜手法，针对肩胛下肌、冈上肌等易挛缩肌群进行定向松解。

理疗期间应避免提重物及过度上举动作，坚持爬墙训练等循序渐进的康复运动，疼痛加重需及时复诊调整方案。