腰椎间盘膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗,通常由长期劳损、外伤、脊柱退行性变、先天发育异常等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床配合腰椎垫维持生理曲度,避免久坐久站及弯腰动作。
超短波治疗可促进局部血液循环,牵引治疗能减轻椎间盘压力,中药熏蒸有助于缓解肌肉痉挛。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨,疼痛剧烈时可短期使用氢化可的松注射液封闭治疗。
经保守治疗无效者可考虑椎间孔镜髓核摘除术或微创椎间盘切除术,巨大突出伴马尾神经受压需行椎板切除减压术。
平时应加强腰背肌功能锻炼,避免提重物及剧烈扭转动作,体重超标者需控制体重减轻腰椎负荷。