痛风犯了应该怎么办

Question

痛风犯了应该怎么办

Answer 1

痛风发作可通过冰敷镇痛、抬高患肢、饮食控制和药物治疗等方式缓解。常见诱因为高嘌呤饮食、饮酒过量、关节损伤及尿酸排泄障碍，通常伴随关节红肿热痛等症状。

1、冰敷镇痛

急性期用冰袋间断冷敷患处10分钟，可减轻炎症反应与疼痛感。避免热敷或揉搓关节，可能加重肿胀。日常应减少足部负重活动。

2、抬高患肢

平卧时将疼痛关节垫高15厘米，利用重力促进静脉回流。建议发作后72小时内保持每日抬高患肢数小时，有助减退局部水肿。

3、饮食控制

即刻停止摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，每日饮水量达2000毫升。可适量食用低脂乳制品、蛋类补充蛋白，避免浓肉汤与酒精饮料。

4、药物治疗

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非布司他片或别嘌醇片抑制炎症，慢性期需配合苯溴马隆片促进尿酸排泄。若72小时未缓解或发热需急诊评估感染风险。

建议长期维持血清尿酸低于360μmol/L，日常注意控制体重并定期监测肾功能，避免关节受凉或剧烈运动诱发复发。