痛风引起脚肿可通过调整饮食、药物治疗、物理降温、关节保护等方式治疗。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、肥胖、遗传代谢异常等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物,每日饮水量应超过2000毫升以促进尿酸排泄。可适量食用西蓝花、苹果等低嘌呤食物。
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布,或糖皮质激素如泼尼松。慢性期需配合降尿酸药物别嘌醇或苯溴马隆,发作期禁止擅自调整降尿酸药物剂量。
急性发作时可将患肢抬高15-20厘米,局部冰敷10-15分钟缓解肿胀疼痛,注意避免皮肤冻伤,发作48小时后可改用热敷改善循环。
发作期间应卧床休息,穿戴宽松鞋袜避免关节受压,后期逐步恢复低强度运动如游泳,避免爬山、跳跃等冲击性动作。
日常需定期监测血尿酸水平,控制体重在正常范围,长期忌酒并建立低嘌呤饮食习惯,出现持续红肿热痛应及时风湿免疫科就诊。