痛风经常发作应该怎么办

Question

痛风经常发作应该怎么办

Answer 1

痛风经常发作可通过饮食控制、药物治疗、降尿酸治疗、生活方式调整等方式缓解。痛风通常由高嘌呤饮食、尿酸排泄减少、尿酸生成过多、遗传因素等原因引起。

1、饮食控制

减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，限制酒精摄入尤其是啤酒，每日饮水超过2000毫升促进尿酸排泄。适当增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果摄入。

2、药物治疗

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如塞来昔布、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛。慢性期可服用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物。

3、降尿酸治疗

持续监测血尿酸水平，遵医嘱使用降尿酸药物使血尿酸维持在300μmol/L以下。降尿酸治疗初期可能诱发急性发作，可配合小剂量抗炎药物预防。

4、生活方式调整

控制体重在正常范围，避免剧烈运动诱发关节损伤，注意关节保暖。建立规律作息，减少熬夜等诱因，适度进行低强度有氧运动如游泳、骑车。

痛风患者需要长期规范化管理，定期复查血尿酸和肾功能，在医生指导下调整治疗方案，不可自行增减药物或中断治疗。