耳朵里像有一层膜的症状可通过捏鼻鼓气法、咀嚼口香糖、温热敷、药物改善等方式缓解。该症状通常由气压变化、咽鼓管功能障碍、中耳炎、过敏性鼻炎等原因引起。
紧闭嘴唇捏住鼻子后轻轻鼓气,帮助咽鼓管开放平衡中耳压力。适合乘飞机或潜水后出现的耳闷症状,无须使用药物。
通过下颌运动刺激咽鼓管开放,适合轻度耳闷胀感。儿童可选用无糖口香糖,家长需监督避免误吞。
用40℃左右热毛巾敷耳周10分钟,促进局部血液循环。若由感冒引起可配合服用伪麻黄碱、氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂。
细菌性中耳炎可用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛、氧氟沙星滴耳液。过敏性鼻炎引发时需联合使用孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
症状持续超过24小时或伴有听力下降、耳痛时应及时就诊,避免自行使用滴耳液或掏耳等行为加重损伤。