子宫腺肌症需注意疼痛管理、月经异常监测、生育功能评估及并发症预防,日常应避免经期剧烈运动并定期妇科检查。
痛经或慢性盆腔疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠栓或氨甲环酸片,中重度疼痛需结合GnRH-a类药物抑制病灶进展。
月经量过多易导致贫血,建议记录月经周期,血红蛋白低于100g/L时需服用琥珀酸亚铁片配合维生素C促进吸收,必要时行子宫内膜消融术。
计划妊娠者应尽早进行输卵管通畅性检查,合并不孕时可尝试促排卵治疗,子宫过大者需先行GnRH-a治疗缩小病灶。
长期未治疗可能加重盆腔粘连,40岁以上患者需每半年超声监测病灶变化,排除恶变倾向。
日常避免摄入含雌激素补品,可适当进行凯格尔运动改善盆腔血液循环,症状加重时及时复查超声及肿瘤标志物。