痛风可通过生活方式调整、药物治疗、急性期处理、长期降尿酸治疗等方法控制,彻底治疗需要综合干预和长期管理。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜,限制酒精,增加饮水量每日2000毫升以上,控制体重有助于降低尿酸水平。
急性期可使用非甾体抗炎药如塞来昔布、秋水仙碱如秋水仙碱片、糖皮质激素如泼尼松,缓解期需遵医嘱使用降尿酸药如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆。
发作时抬高患肢,局部冷敷,48小时内禁止热敷,严格遵医嘱用药,避免自行调整剂量或停药加重症状。
血尿酸需长期控制在300-360μmol/L以下,定期监测肝肾功能,合并痛风石或频繁发作者可能需要更严格的尿酸控制。
日常保持适度运动如游泳、骑自行车,避免剧烈运动诱发发作,饮食可适当增加低脂乳制品、樱桃等有助于尿酸排泄的食物。