痛风病人在治疗的时候要注意什么

Question

痛风病人在治疗的时候要注意什么

Answer 1

痛风病人治疗时需注意调整饮食结构、规范用药、限制饮酒及控制体重四项核心措施。

1、调整饮食

每日嘌呤摄入量控制在200毫克以下，避免动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物，增加低脂乳制品和新鲜蔬菜摄入，有助于降低血尿酸水平。

2、规范用药

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素，缓解期需长期服用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物，切忌自行增减药量。

3、限制饮酒

酒精会抑制尿酸排泄，啤酒和烈性酒尤甚，建议戒酒或每日酒精摄入不超过15克，发作期应严格禁酒。

4、控制体重

通过每周150分钟中低强度有氧运动配合饮食管理，将BMI控制在18.5-23.9之间，减轻体重可显著改善胰岛素抵抗对尿酸代谢的影响。

每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免剧烈运动和关节受凉，定期监测血尿酸水平并复查肝肾功能。