哺乳期如何判断排卵

Question

哺乳期如何判断排卵

Answer 1

哺乳期判断排卵可观察宫颈黏液、基础体温、排卵试纸及月经恢复情况。

1、看黏液

宫颈黏液变稀薄且呈拉丝状，提示可能即将排卵，需注意清洁。

2、测体温

基础体温在排卵后升高零点三至零点五度，需每日晨起固定测量记录。

3、用试纸

排卵试纸检测黄体生成素峰值，出现强阳性反应时预示二十四小时内排卵。

4、观月经

月经恢复通常意味着排卵功能重建，但首次月经前可能已有隐性排卵发生。

建议保持规律作息，均衡饮食，若需避孕请咨询医生选择合适方式。