宝宝上火吃什么可以降火

Question

宝宝上火吃什么可以降火

Answer 1

宝宝上火可适量吃梨、西瓜、黄瓜、苦瓜等食物，也可遵医嘱吃小儿七星茶、金银花露、板蓝根颗粒、健儿清解液等药物。

1、梨

梨性凉味甘，能清热润肺，适合肺热咳嗽或咽喉肿痛时适量食用。

2、西瓜

西瓜水分充足且性质寒凉，有助于缓解口干舌燥及小便短赤等热象。

3、黄瓜

黄瓜具有清热解毒功效，日常凉拌或煮汤可辅助改善体内积热状况。

4、苦瓜

苦瓜味苦性寒，能泻火解毒，针对心火旺盛引起的烦躁不安有调理作用。

家长需注意饮食清淡，避免让宝宝多吃油炸辛辣食物，并鼓励多饮温水促进代谢。