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区分胃寒与胃热主要依据怕冷喜温、口渴喜冷、舌苔颜色及大便性状等表现。
胃寒者胃部冷痛,喝热水或热敷可缓解,常伴手脚冰凉。
胃热者口干口苦,喜欢喝冷水,进食辛辣后症状明显加重。
胃寒舌苔白滑湿润,胃热舌苔黄燥厚腻,两者舌象差异显著。
胃寒多见大便稀溏,胃热常见大便干结,排便习惯各有不同。
日常饮食应规律温和,避免生冷辛辣刺激,注意腹部保暖并适时就医辨证施治。
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