第三腰椎横突综合征可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、封闭注射等方式治疗。
1、休息制动
急性期需卧床休息,避免弯腰负重,佩戴腰围保护腰部,减少局部肌肉牵拉刺激。
2、物理治疗
采用热敷、红外线照射或超声波疗法,促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛症状。
3、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物,发挥抗炎镇痛作用,减轻无菌性炎症。
4、封闭注射
疼痛剧烈时可行局部封闭治疗,将利多卡因与糖皮质激素混合注入痛点,快速缓解症状。
日常注意腰部保暖,纠正不良坐姿,适度进行腰背肌功能锻炼,避免久坐久站以防复发。